À propos de moi



Parfois, il est plus facile de rester immobile face à toutes les portes entrouvertes qui laissent entrevoir différents chemins de vie, plutôt que de choisir une porte et de la franchir en laissant les autres portes derrière soi. Et pourtant, c’est un passage obligatoire pour passer du « possible » au « réel »… Et qui mène vers de nouvelles portes entrouvertes ! La vie est un long chemin aux multiples embranchements.

Mon parcours

Durant ma scolarité obligatoire, j’ai commencé par explorer différentes portes entrouvertes, des arts visuels aux mathématiques, en passant par la biologie et l’histoire. Puis, en arrivant à l’Université, il était temps de faire un choix pour passer du « possible » au « réel » : j’ai donc décidé de me laisser guider par une envie qui m’accompagnait depuis longtemps : celle de travailler dans la relation d’aide. J’ai alors obtenu mon Master en Psychologie et Neurosciences Cognitives à Fribourg en 2019, et je suis officiellement devenue psychologue reconnue par la Fédération Suisse de Psychologie (FSP). Mon chemin m’a ensuite amenée à me former en hypnose thérapeutique à l’Institut d’Hypnose Thérapeutique (IHT) de Vaumarcus après avoir découvert cet art de la communication fascinant qu’est l’hypnose. Dans la foulée, j’ai ajouté à ma boîte à outils la formation en hypnose prénatale HypnoNatal® de Lise Bartoli, qui me permet d’accompagner les futures mamans durant leur grossesse et de les aider à se préparer à l’accouchement.

Profondément convaincue que toute personne possède en elle les ressources pour avancer, j’ai ensuite choisi de pousser d’autres portes qui m’ont enrichie au travers des influences de l’Approche Centrée sur la Personne (ACP), de la Thérapie Centrée sur les Émotions (TCÉ), et de la pleine conscience (pour plus de détails, voir section « Accompagnement psychologique »).

Ces différentes expériences ont progressivement forgé les fondations des différents suivis que je propose aujourd’hui. J’ai à cœur de vous recevoir dans un cadre bienveillant, authentique et non-jugeant, et de vous rejoindre là où vous en êtes sur votre chemin bien à vous : bloqué·e devant de trop nombreuses portes entrouvertes, appréhensif·ve au moment de franchir une grande porte, plus complètement convaincu·e que cette porte était la bonne pour vous, ou rempli·e de l’impression qu’il n’y a aucune porte ouverte devant vous…

« L’important ce n’est pas la destination, c’est le voyage » (Robert Louis Stevenson), et je serai honorée de vous accompagner sur une partie de votre chemin.

Mon parcours

Durant ma scolarité obligatoire, j’ai commencé par explorer différentes portes entrouvertes, des arts visuels aux mathématiques, en passant par la biologie et l’histoire. Puis, en arrivant à l’Université, il était temps de faire un choix pour passer du « possible » au « réel » : j’ai donc décidé de me laisser guider par une envie qui m’accompagnait depuis longtemps : celle de travailler dans la relation d’aide. J’ai alors obtenu mon Master en Psychologie et Neurosciences Cognitives à Fribourg en 2019, et je suis officiellement devenue psychologue reconnue par la Fédération Suisse de Psychologie (FSP). Mon chemin m’a ensuite amenée à me former en hypnose thérapeutique à l’Institut d’Hypnose Thérapeutique (IHT) de Vaumarcus après avoir découvert cet art de la communication fascinant qu’est l’hypnose. Dans la foulée, j’ai ajouté à ma boîte à outils la formation en hypnose prénatale HypnoNatal® de Lise Bartoli, qui me permet d’accompagner les futures mamans durant leur grossesse et de les aider à se préparer à l’accouchement.

Profondément convaincue que toute personne possède en elle les ressources pour avancer, j’ai ensuite choisi de pousser d’autres portes qui m’ont enrichie au travers des influences de l’Approche Centrée sur la Personne (ACP), de la Thérapie Centrée sur les Émotions (TCÉ), et de la pleine conscience (pour plus de détails, voir section « Accompagnement psychologique »).
Ces différentes expériences ont progressivement forgé les fondations des différents suivis que je propose aujourd’hui. J’ai à cœur de vous recevoir dans un cadre bienveillant, authentique et non-jugeant, et de vous rejoindre là où vous en êtes sur votre chemin bien à vous : bloqué·e devant de trop nombreuses portes entrouvertes, appréhensif·ve au moment de franchir une grande porte, plus complètement convaincu·e que cette porte était la bonne pour vous, ou rempli·e de l’impression qu’il n’y a aucune porte ouverte devant vous…

« L’important ce n’est pas la destination, c’est le voyage » (Robert Louis Stevenson), et je serai honorée de vous accompagner sur une partie de votre chemin.

Mes formations

  • 2025 : formation de conseillère en symptothermie Sensiplan® avec l'Institut de Formation à la Fertilité à Versailles
  • 2025 : formation en psychologie périnatale « Comprendre les mécanismes et les enjeux de la santé mentale chez les futurs et nouveaux parents » avec Noémie Faure, Natanaëlle Perrion, et Laurent Nguyen à la Formation des Associations Romandes et Tessinoises des Psychologues (FARP)
  • 2024 : formation sur l'Approche Centrée sur la Personne ACP et la religion et anthropologie chrétiennes avec Camila Gross et Giovanni Catalanotto au pcaInstitut
  • 2024 : formation en accompagnement du deuil périnatal avec Thaïs Sander et Annie-Ève Gratton à l'Académie Internationale du Deuil Périnatal
  • 2024 : formation en « Thérapie Centrée sur les Émotions (TCÉ) – travailler avec les couples impactés par le trouble du déficit de l’attention avec/sans hyperactivité TDA/H » avec Alexine Thompson-de Benoît et Ben Kneubühler à l’EFT Suisse Romande
  • 2024 : formation de base en « pleine conscience basée sur la psychologie bouddhiste (Mindfulness-Based Buddhist Psychology, MBBP) » avec Marco Flores à la Formation des Associations Romandes et Tessinoises des Psychologues (FARP)
  • 2023 : cours de « réduction du stress basée sur la pleine conscience (Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR) » avec Valérie Dupré à l’Espace Ohana
  • 2023 : formation de base en « Thérapie Individuelle Centrée sur les Émotions (TCÉ-I) » avec Alexine Thompson-de Benoît à l’EFT Suisse Romande
  • 2022 : formation en « Focusing » avec Beata Dana à l’Institut d’Approche Centrée sur la Personne au pcaInstitut
  • 2022 : workshop de pleine conscience « Mindfulness-Oriented Recovery Enhancement (MORE) intervention » avec Prof. Dr. Eric Garland et Prof. Dr. Chantal Martin Sölch à l’Université de Fribourg
  • 2022 : formation de base en « Thérapie de couple Centrée sur les Émotions (TCÉ) » avec Alexine Thompson-de Benoît à l’EFT Suisse Romande
  • 2021 : formation en « hypnose prénatale avec la méthode HypnoNatal® » avec Lise Bartoli
  • 2019 – 2021 : formation en « hypnothérapie » avec Denis Jaccard à l’Institut d’Hypnose Thérapeutique (IHT) de Vaumarcus
  • 2012 – 2019 : Bachelor en psychologie et géographie à Lausanne, Master en psychologie et neurosciences cognitives à Fribourg

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